Табата

Новинка в нашем клубе - жиросжигающая тренировка по системе ТАБАТА

Табата — отличная тренировка, если вы хотите запустить процесс жиросжигания с сохранением мышечной массы. После правильной тренировки жир сжигается в течение суток. Скорость метаболизма увеличится в два раза.

ГЛАВНЫЕ ПРЕИМУЩЕСТВА ТАБАТЫ:

• ускоренное сжигание подкожного жира
• табата ускоряет метаболизм (обмен веществ), активизирует в организме процессы сжигания жира и всего лишнего
• эффект жиросжигания длится в течении 48 часов после тренировки, т.е после тренировки вы беретесь за свои обычные дела, а процесс похудения идет полным ходом
• от табаты вы не только худеете, но и становитесь намного выносливее, быстрее
• это отличная тренировка для сердца и дыхательной системы

Приходи сам и приводи друзей!!! Будем вместе готовиться к лету!!!